Yoga Quotes

Yoga
                            "Yoga Is A Tremendously Ancient Art, Used For Centuries Not Only To Strengthen And Improve The Body, But Also To Help The Soul. yoga is about much more than just improving your physique – it’s a transformative and transcendent art, which aims to aid people in their spiritual journey."  
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DATE – PALM

Herbs
      Date palm(खजूर/ਖਜੂਰ ) ਖਜੂਰ ਨੂੰ ਲਾਤੀਨੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਫੀਨਿਕ੍ਸ ਡੇਕਟਾਇਲਫੇਰਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਚਾਰ ਡੇਟ ਪਾਲਮ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭਇਓ ਕੇ ਖਾਓ । ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭਿੱਜਣ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡੇਟ ਪਾਲਮ ਸੁਆਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਦਿਲ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ । ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ,ਖੂਨ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਵਿਚ ਗੜਬੜ , ਸਟਗਨਟ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਲਹੂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਖਜੂਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭ :  1 ਬਹੁਤ ਪੋਸ਼ਟਿਕ। 2 ਫਾਈਬਰ ਵਿਚ…
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खुशी और आनंद में अंतर, तनाव से मुक्ति

खुशी और आनंद में अंतर, तनाव से मुक्ति

Motivation
Yogachrya shivender kumar Radha yoga and herbs, Saintsam, खुशी और आनंद में अंतर , आनंद को अपने भीतर पैदा करें दो शब्द जो एक दूसरे के पर्याय में देखो जाते हैं लेकिन वास्तव में इन में बहुत बड़ा अंतर है इसे हम एक प्रयोग से देखते हैं कि कैसे होता है। आप किसी व्यक्ति में खुशी बाँट के देखो आपको एक अलग तरह की खुशी का अनुभव होगा . जो सुख किसी को सुख बांटने में मिला वह आनंद है। मिश्र में एक दंतकथा है। जब कोई व्यक्ति स्वर्ग में प्रवेश चाहता है तो उससे दो प्रश्न पूछे जाते हैं। पहला प्रश्न है खुशी और आनंद का अनुभव किया, दूसरा क्या अपने आस-पास के लोगों में सुख खुशी बांटी है। अगर आपका उत्तर हाँ में है तो आप का स्वर्ग में प्रवेश…
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SEXUAL BENEFITS OF ROSE

Health, Remedies
SEXUAL BENEFITS OF ROSE Saintsam, Radha yoga and herbs Do you know rose not only increases sex, vitality and vigor of human? It also helps to reduce weight and make body naturally perfumed and sexy Read how Have you ever wondered that a rose flower can actually shower you with numerous health benefits that you ever thought of? This flower exerts a positive effect on your body, mind and skin and has been used since ancient times. Apart from being a well-known beauty ingredient, you can use rose petals to spice up your sexual life, combat stress and lose weight naturally. Yes, it’s true, here’s how you can reap its wonderful health and beauty benefits. People around the world enjoy flowers in their food. Asian cuisine, for instance, relies on…
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पीड़ा सृजन की जननी है, तनाव से मुक्ति, Be positive

Motivation
Yogacharya Shivenfer kumar @ Radha yoga and herbs, Saintsam बिना सूली चडे जिसुस नहीं बना जा सकता , बिन विषपान शिव नहीं हो सकता , बिना विषपान सुकरात, मीरा नहीं बन जा सकता . बिना त्याग बुध नहीं बना जा सकता. परीक्षा जरूरी है , बिना परीक्षा उतीर्ण नहीं हुआ जा सकता  Be positive तनाव से मुक्ति  पीड़ा सृजन की जननी है . बिना सूली चडे जिसुस नहीं बना जा सकता , बिन विषपान शिव नहीं हो सकता , बिना विषपान सुकरात, मीरा नहीं बन जा सकता . बिना त्याग बुध नहीं बना जा सकता. परीक्षा जरूरी है , बिना परीक्षा उतीर्ण नहीं हुआ जा सकता कष्ट सब के मार्ग में आते है; जो जितना ऊँचा है वोह उतना गहरा है ; गहरे जाना उपर उठने का मार्ग है पीछे खिसकना आगे…
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लहसुन के औषधीय फायदे

Health, Remedies
  Garlic in Hindi, लहसुन के औषधीय फायदे saintsam लहसुन केवल खाने के स्वाद को नहीं बढ़ाता बल्कि ५००० साल पहले से ही यह उपचार में भी उपयोग में लिया जा रहा है। रोजाना लहसुन की एक कली को खाने से शरीर को विटामिन ए, बी और सी के साथ आयोडीन, आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व एक साथ मिल जाते है। ३लहसुन का तेल हाथ पैरो में लगाने से भी मच्छर पास नहीं आते है और त्वचा भी मुलायम रहती है। लहसुन में एंटीबैक्टिरियल तत्व होते है, अतः पिंपल पर लहसुन की स्लाइस को लेकर उस पर लगाने से पिंपल जल्दी बैठ जाते है। 4  लहसुन के नियमित सेवन से भी स्किन के संक्रमण में भी फ़ायदा होता है। 5. लहसुन शरीर में इन्सुलिन की मात्रा को…
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